Na dobry sen - Mateusz Majchrzak - Leczenie bezsenności

Mateusz Majchrzak prowadzi niefarmakologiczne leczenie bezsenności terapią poznawczo-behawioralną.

Co ciekawe, pacjenci z bezsennością przewlekłą, nie są dużym zagrożeniem w ruchu drogowym. Ich głównym problemem nie jest senność w ciągu dnia, ale nadmierne pobudzenie. Z tego wynikają różne dolegliwości somatycznych, nadciśnienie, depresja oraz lęki. U ludzi z bezsennością potrzeba snu zostaje zredukowana – nie ma jej ani w nocy, ani w dzień. Taki stan jest niebezpieczny dla zdrowia, ponieważ towarzyszy mu wzmożony poziom napięcia układu nerwowego, hormonów stresu. Pewna grupa pacjentów z bezsennością odczuwa również nadmierną senność w ciągu dnia i oni są potencjalnym zagrożeniem dla ruchu drogowego.

Leczenie bezsenności, Terapia bezsenności