Aruna Yoga Villaviciosa de Odón

Desde Aruna Yoga se pretende mantener la esencia del Yoga clásico pero siempre teniendo en cuenta que vivimos en una sociedad con ciertas obligaciones tanto familiares, laborales, etc,. Que requieren ciertas adaptaciones.

El hatha Yoga (yoga físico) requiere, como toda disciplina, cierta constancia pero los beneficios suelen notarse de forma rápida, para llegar a un estado de meditación (o al menos a cierta calma mental y concentración) se requiere del mismo modo de esa misma constancia pero sus resultados son muy beneficiosos.

En Villaviciosa de Odón (Madrid) tienes la oportunidad de disfrutar de un espacio donde puedes transformar tu vida a través del Yoga, un lugar para el autoconocimiento tanto físico como mental, un tiempo para la calma, la interiorización y la paz.

2018

- Hatha Yoga.
- Meditación.
- Yoga para embarazadas.
- Yoga en familia.
- Clases particulares de Yoga.
- Yoga para empresas.
- Yoga contra ansiedad.